3/20(週三)行程是這次北上主要目標--內洞國家森林公園,位於烏來信賢村,舊名「娃娃谷」,以瀑布溪流及森林浴著稱,景色優美,是台北近郊著名的避暑勝地。

但要搭客運車平日班次少,幸好欽仔倆的同學在新店區上班,對山區路況熟悉,一早8:30我們 來到新店捷運總站旁,等會合後出發。

3.20內洞國家公園之旅 (9)3.20內洞國家公園之旅 (4)   

 

「內洞森林遊樂區」園內步道沿著南勢溪上游的溪岸,長一公里,約20分鐘路程,就可以輕鬆抵達瀑布區。而步道寬闊平緩好走,是一條老少咸宜的森林浴步道。「羅好水壩」位於步道途中,矗立於南勢溪谷,築壩攔水,利用輸水管將水引至下游的「桂山電廠」,做為水力發電之用。↓

3.20-2 3.20-3  

瀑布上下分三層, 上層瀑布旁側,為寬闊的木亭及觀瀑平台,這裡成為內洞森林遊樂區最舒適的賞瀑景點。↓

3.20內洞國家公園之旅 (12)  3.20內洞國家公園之旅 (17) 3.20內洞國家公園之旅 (15)  

約10:00抵國家公園,沿途放慢步調賞景,並在瀑布區逗留、喝茶聊天、練功集氣。(平時有在練功養生的人,當然把握這好時機囉!)

據研究調查發現,內洞的陰離子含量更居全台森林遊樂區之冠,來到這裡,除視覺上的享受外,更該大口呼吸空氣維他命─陰離子。

約13.30才離開公園區,前往烏來老街用中餐,下午逛碧潭。晚上則是欽仔、阿珍和在台北定居幾個高中同學的餐會,我就當陪客。

3.20內洞國家公園之旅 (43) 3.20-4  

3/21日探訪陽明山國家公園--竹子湖(海芋季)、絹絲瀑布,雖較原計畫行程少些,但也多增加了北投區的幾個景點。

 

3.21陽明山之旅 (3) 3.21陽明山之旅 (11)  3.21-1 3.21-1-1  

 

竹子 湖景區好美,只可惜天候欠佳,抵達時已近十時,能見度還是很低,又下著毛毛雨,真讓人分不清是霧是雨呢!

3.21-2 3.21-3  

往擎天崗路上看到往絹絲瀑布指標,全程1.1km平緩好走,約25分鐘抵瀑布區,瀑布高20m,據聞這裡空氣也飄散大量芬多精、陰離子。由此往擎天崗1.2km,因屬上坡一開始就有150幾個階梯,考量欽仔體力,還是由原路返回。

3.21陽明山之旅 (57) 3.21陽明山之旅 (58)  

再探訪過北投溫泉博物館、富特色市立圖書館後,我們也將結束台北自由行,返回溫暖的家。這整天的行程感恩有「欽仔」好友接送、招待相陪。我們也都欣慰有個充實、快樂又豐富的有氧之旅。

arrow
arrow
    全站熱搜

    ㄚ絹 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()